“Als jij verandert, verandert alles”
Lieve allemaal,
Met de vakanties voor de deur in de warmte van de zomer, hebben we weer een nieuw programma samengesteld waarvan we hopen dat er iets voor je bij zit. Leren en ont-wikkelen houdt niet op, het gaat door tot onze dood, het is een levensproces. Er is volgens ons niets mooier dan jezelf onder het stof vandaan halen en het leven als een reis te gaan ervaren. Een reis door bergen en dalen, soms genieten, soms afzien maar wetend dat het ergens toe leidt… We ontdoen ons van onze wikkels en worden een mens die kan zeggen: “ik en mezelf kunnen het goed met elkaar vinden”. Wij wensen jullie een mooie zomer toe en hopelijk tot ziens!
We starten weer met de bewustwordingscursussen 1 en 2.
De beginnerscursus start op maandagavond 6 september 2010, groep 2 start op donderavond 9 september 2010. Bij voldoende deelname start groep 3 op dinsdag 7 september 2010.
De cursus bestaat uit 8 lessen van 2½ uur van 19.30 tot 22.00 uur, één maal per 14 dagen. De kosten zijn € 195,00 voor de beginners en € 205,00 voor de gevorderden.
Aanmelding en informatie voor één van de groepen: deandereweg@planet.nl
Tel. Greet: 0226 35 31 46 of 35 79 38
Tel. Liesbeth: 0229 58 25 52
Bankrekening: 3043.19.104
Aandachttraining of Mindfulness
Begin januari 2011 wordt gestart met een aandacht- of mindfulnesstraining in ‘De Andere Weg’.
De training zal op de woensdagavonden zijn.
Iedereen heeft zo nu en dan te maken met stress, piekeren, negatieve gedachten, vermoeidheid of problemen en klachten die niet direct opgelost kunnen worden. Aandachttraining (ook wel mindfulness) is een effectieve training om te leren om op een andere manier om te gaan met stress en met psychische en lichamelijke klachten. De methode is in 1979 in de Verenigde Staten ontwikkeld en is gebaseerd op de combinatie van wetenschappelijke kennis en boeddhistische principes.
De training wordt gegeven door Toos Weel en Margriet Groenewoud. Beide zijn werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg en hebben ervaring met het positieve effect van aandachtstraining.
Kosten: € 300,- incl. 6 Cd´s en werkmap.
Informatie:
Margriet Groenewoud, tel: 0229 59 19 12;
Toos Weel, tel: 0226 45 29 99.
Workshop “Terug naar de bron” door Martien Janssen
Van 8 t/m 10 oktober 2010 geeft Martien opnieuw deze workshop. Er zijn al velen voorgegaan…. Ze kwamen opgelucht en enthousiast tot heel veel inzichten. Wil je jezelf een goede zet in de richting geven? Investeer dan eens op deze manier in jezelf. Je zult er zeker geen spijt van krijgen.
Vrijdagavond beginnen we om 20.00 uur en deze avond gaat tot 23.00 uur door.
Zaterdag van 9.30-13.00 uur, 15.00-18.00 uur en 20.00-22.30 uur, en zondag 9.30-13.00 uur en 14.00-17.00 uur. Wij verzorgen de vochthuishouding en zaterdag de warme maaltijd. Voor zaterdag en zondag neem je, als je niet naar huis kunt, je eigen lunch mee en wij verzorgen de soep. De kosten zijn € 285,00.
Locatie: De Andere Weg, voor informatie en voor opgave: (liefst per mail) deandereweg@planet.nl.
Het bedrag kun je overmaken op bankrek. nr. 3043.19.104 tnv EC e/o MAE Groenewoud, onder vermelding van uw naam en “workshop Martien Janssen”.
Allerzielendag
Op zaterdag 30 oktober houden we weer onze jaarlijkse Allerzielendag.
We gedenken op een bijzondere manier onze overledenen. We weten uit ervaring dat dit weer een mooie dag zal worden met muziek, meditatie en vooral veel voeding voor de ziel.
We beginnen de dag om 10.00 uur. De lunch wordt om 13.00 uur geserveerd. We sluiten af rond 16.30 uur. Deze dag is geheel verzorgd.
Wil je hierbij aanwezig zijn, maak dan tijdig € 37,50 over op rek. nr. 3043.19.104 t.n.v. E.C. en/of M.A.E. Groenewoud o.v.v. “Allerzielendag” en je naam.
Workshop Aandacht voor de Eindigheid en Rouwen
De decembermaand is voor velen een zware maand. Het moet allemaal gezellig en feestelijk zijn maar we voelen dan juist wat en wie we missen. Deze dag gaan we aandacht besteden aan onze verliezen, we gaan werken met de “pijn” die we ervaren bij een verlies van een dierbare. Greet en Liesbeth verzorgen deze dag.
Zaterdag 11 december van 10.00 tot 16.00 uur
Kosten € 45,00 incl. koffie thee en soep. Neem je eigen lunchpakket mee.
Aanmelding en informatie voor deze dag: deandereweg@planet.nl
Tel. Greet: 0226 35 31 46 of 35 79 38;
Tel. Liesbeth: 0229 58 25 52.
Bankrekening: 3043.19.104
Middag met waarnemingen door het Medium Zwaan van Dam
Zondagmiddag 17 oktober zal Zwaan een openbare middag verzorgen. We weten dat veel mensen baat hebben bij een boodschap van ‘de andere kant’. Het geeft soms net even een zetje in de goede richting waardoor er meer vertrouwen komt in het leven nu en later. Zwaan werkt met een foto of met iets persoonlijks.
Aanvang 14.00 uur, entree € 8,00. Locatie: De Andere Weg, Westerboekelweg 13a te Hoogwoud. Uw betaling is uw plaatsbewijs. Rek. nr. 3043 19104 t.n.v. E.C. e/o M.A. E. Groenewoud
Meditatief boetseren door Anne de Bruin
Boetseren vanuit je gevoel. Boetseren vanuit je kindzijn, je eigen fantasie. Boetseren in alle rust in een klein groepje van 4 mensen. In 4 dagdelen leer je vanuit een eenvoudige techniek, nl. met plakken klei, vorm te geven aan je eigen gevoelens.
De lessen worden gegeven bij Anne thuis in De Weere. Data en tijden kunnen in overleg aangepast of vastgesteld worden.
Kosten: € 60,00, inclusief materiaal, gereedschap, bakken en consumptie.
Plaats: Oosterboekelweg 64, De Weere.
Anne de Bruin-v.d.Graaf, tel.: 0229 58 24 15.
E-mail: annedebruin@simpc.nl
Data en tijden kunnen ook in overleg gekozen worden. Ze geeft op aanvraag ook workshops van 1 of 2 dagdelen.
Mededeling
De Taizé-vieringen zijn dit jaar weer in de Ned. Hervormde Kerk in Hoogwoud.
Aanvang 19.30 uur, data voor het najaar: de zondagen 19 september en 21 november 2010. Allemaal graag tot ziens!
De Andere Weg, centrum voor bewustwording en spiritualiteit, Hoogwoud
Voor informatie en voor opgave voor één van de activiteiten: (liefst per mail) deandereweg@planet.nl. of liesbethgroenewoud@quicknet.nl
Tel. Greet: 0226 35 31 46 of 35 79 38
Tel. Liesbeth: 0229 58 25 52
Web-blad: www.deandereweg.net
Bankrekeningnr. 3043.19.104
In navolging van buurman Winkel beschikt nu ook voetbalvereniging Nieuwe Niedorp over een automatische externe defibrillator, beter bekend als AED.
Guurtjeslaan. We fietsen de hele Eeuwigelaan af tot aan De Franschman, de rotonde, en slaan richting Bergen aan Zee in. Ook hier is het fietspad, langs de Zeeweg, vernieuwd en fietst heerlijk. Met een rotgang gaan we de heuvel af naar Bergen aan Zee. Op het van der Wijckplein gaan we rechtsaf de C.F. Zeilerboulevard op en gaan lekker naar beneden op de Verspijckweg en duiken het bos in. Hier een stukje up and down en wordt de klinkerweg een schelpenpad en fietsen langs een andere kant naar de Berenkuil om bij het Zandspoor uit te komen. Terug naar Schoorldam de brug over en langs de kanaaldijk naar Geestmerambacht.
Ook dit jaar kunt u op het land van de mooie Wieringermeer ontstressen. Genieten van de ondergaande zon op het vlakke land, de vrije uitkijk over de gewassen en de landerijen en dan samen iets moois maken. Het vlas, dat nog geworteld is en groeit, zelf van de aarde onttrekken en dit te vormen tot een decoratieve krans.
Een heerlijke dag of avond werken op het land. Genietend van de buitenlucht, begeleiden wij u met het maken van een prachtige vlaskransen.
